Лауреат конкурса «Моя страна – моя Россия», проект WorkOut: фитнес городских улиц 23 сентября запустил свою глобальную онлайновую образовательную инициативу для всех желающих привести себя в хорошую физическую форму и присоединиться к воркаут движению. На старт программы под названием "100-дневный воркаут" собрались 1784 участника из 29 стран мира и 285 городов! Каждый из них дал себе слово дойти до конца и изменить себя!

Программа «100 дневный воркаут» разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва. Несмотря на то, что первостепенной целью этого проекта является обучение и тренировка новичков, программа построена таким образом, что её можно адаптировать под любой уровень физической подготовки.

Узнать подробности и присоединиться к проекту можно на сайте workout.su/100

http://www.youtube.com/watch?v=X9TDK6clsYY - промо видео программы

http://workout.su/uploads/userfiles/-100-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82-%D0%9E%D1%81%D0%B5%D0%BD%D1%8C87.jpg - инфографика